Derideki Çatlak İzlerinden Hızlıca Nasıl Kurtulunur?

Ortak yazar: Chris M. Matsko, MD

Çatlak izleri ya da diğer adıyla strialar, cilt aniden doğal büyüme sınırlarının ötesinde esnemek zorunda kaldığında oluşur. Cildinin orta katmanı yer yer kırılır ve bu, cildinin daha alt tabakalarının görünür hâle gelmesine neden olur. "Aktif" çatlak izleri kırmızı veya mor olur, zamanla solarak gümüşi bir beyaza dönüşür ancak bu renkler cilt tonuna göre değişiklik gösterir.[1] Hamile kadınların yaklaşık %90’ı hamilelik sürecinde çatlak oluşumu yaşar. Çatlak aynı zamanda ergenlik döneminde gelişme dönemine girildiğinde, hızla çok kilo verildiğinde veya çok hızlı kas geliştirdiğinde de görülebilir. Çoğu sağlık uzmanı çatlaklar için en iyi "tedavinin" zaman olduğunu söylüyor. Çatlaklar er ya da geç geçecek ve görünürlükleri azalacaktır. Aktif çatlaklar birçok farklı tedaviye cevap verebilir ancak tedavinin etkisinin sınırlı olabileceğini unutma.[2]

Makalenin 1.Yöntemi:
Ev Çözümlerini Denemek
Düzenleniyor

  1. 1
    Bol su iç. Su, çatlakların görünümünü minimuma indirmenin en hızlı ve en etkili yoludur. Su ihtiyacı karşılanmış bir cilt daha yumuşak ve esnektir, daha sıkı görünür ve çatlakların "pütürlü” görünümü daha az belirgindir. Su içmek aynı zamanda yeni çatlak oluşumunu engeller.[3][4]
    • Belli bir kural yoktur ama cildinin su ihtiyacını karşılaması ve çatlakların görünümünü minimuma indirmek için günde on bardak kadar su içebilirsin.
  2. 2
    Aloe vera kullan. Aloe vera çatlak tedavisinde evde uygulanabilecek en etkili çözüm olabilir. Bu bitki yatıştırıcı ve iyileştirici özelliğiyle bilinir; birçok kişi güneş yanığı tedavisinde aloe vera kullanır. Bir aloe vera bitkisinden bir yaprak kopar ve kırdığın yüzeyini doğrudan cildinin üstüne koy. Birkaç dakika sonra ılık suyla durula. Alternatif olarak aloe vera jel kullanarak bir karışım hazırlayabilirsin.
    • 1/4 su bardağı (60 ml) aloe vera jeli on adet E vitamini kapsülü ve beş adet A vitamini kapsülünden çıkan yağla karıştır.
    • Bu karışımı günde bir kez cildine iyice yedirerek uygula.[5]
  3. 3
    Yumurta beyazı kullan. Yumurta beyazında bulunan amino asitler ve proteinler hasarlı cildi onarır. Bu tedavinin sonuçlarını birkaç hafta sonra görebilirsin.
    • İki yumurta beyazını iyice kabarıp yumuşak tepecikler oluşana kadar çırp.
    • Çırpılmış yumurta beyazını çatlaklarına bir makyaj fırçası veya sünger yardımıyla uygula ve tamamen kurumaya bırak.
    • Soğuk suyla durula.
    • Yumurta beyazlarını duruladıktan sonra cildini nemlendirmek için ince bir tabaka zeytinyağı sür.[6]
  4. 4
    Şekerle peeling yap. Şeker doğal bir cilt peeling’idir yani cildini yenilemek için ölü hücrelerden arındıran bir maddedir. Aynı zamanda çatlaklar için en iyi ev çözümlerinden biri olarak kabul edilir. Toz şekerden bir peeling hazırla:
    • Bir yemek kaşığı şeker, birkaç damla badem yağı ve limon suyunu iyice karıştır.
    • Karışımı doğrudan çatlakların üstüne uygula ve karışımı cildine sekiz ila on dakika boyunca yedir.
    • İşlemin ardından duş al.
    • En iyi sonucu almak için bu işlemi bir ay boyunca duş almadan önce uygula.[7]
  5. 5
    Patates suyu sür. Genellikle patates deyince aklımıza "sulu" bir sebze gelmez ama çiğ patates kesildiği zaman içinden çıkan nemde değerli vitaminler ve mineraller bulunur. Bu besin maddeleri cilt hücrelerinin onarımını ve gelişimini destekler.
    • Orta boy bir patatesi kalın dilimler hâlinde kes.
    • Dilimlerden birini birkaç dakika boyunca çatlakların üstünde gezdir ve çatlakların patatesin saldığı "suyla" kaplanmasını sağla.
    • Suyu kurumaya bırak.
    • Cildini ılık suyla durula.[8]
  6. 6
    Limon suyu sür. Limondaki asit ciltteki lekeleri azaltmaya yarar. Bir limonu yarıya kes ve kesik limonu çatlaklarına nazikçe sür. Limon suyunu cildinde 10 dakika beklettikten sonra suyla durula.[9]
  7. 7
    Zeytinyağıyla kapla. Zeytinyağı yararlı besin maddeleri ve antioksidanlar içerir ve doğal bir nemlendirici olduğu için kullandıktan sonra durulaman gerekmez. Yağı çatlaklarına masaj yaparak uygulaman yeterli. Cildindeki kan dolaşımını artırmak için yağı hafifçe ısıtmayı düşünebilirsin.[10]
  8. 8
    Kakao yağıyla nemlendir. Kakao yağı kırışık veya hasarlı cildi iyileştirme özelliğiyle bilinir. En iyi sonucu almak için günde iki kez çatlaklarına kakao yağıyla masaj yap.[11]
    Advertisement

Makalenin 2.Yöntemi:
İlaç Tedavisi Kullanmak
Düzenleniyor

  1. 1
    Cilt kamuflajı kullan. Birçok eczanede ciltte doğum izleri veya çatlakların etkilediği ufak bölgeleri kamufle etmek için reçetesiz satılan ürünler bulunur. Bunlardan bazıları su geçirmezdir ve iki üç gün kadar yerinde kalacaktır.[12]
  2. 2
    Tretinoin krem sür. Tretinoinli ürünlere genellikle "retinoid" krem adı verilir. Bu ürünler vücudunun cildinde yeniden kolajen üretmesine yardımcı olur. Tretinoin içeren ürünler çatlak izlerini tamamen ortadan kaldırmasa da, bilimsel bulgular cildin görünümünü iyileştirdiğini ortaya koymuştur.[13]
    • Bu ürünlerin bazen hassas ciltleri tahriş edebileceğini aklında bulundur.
    • Hamileysen veya emziriyorsan bu maddeyi içeren kremleri kullanmadan önce doktoruna danış.[14]
  3. 3
    E vitamini, C vitamini, prolin, bakır peptit veya ATP içeren kremler sür. Bu maddeler tretinoinle benzer şekilde çalışırarak yeni cilt kolajeni üretimini tetikler ve cildinin korunmasını sağlar. Bu ürünlerin çatlakları tamamen yok etmediğini ama zamanla çatlakların daha az görünür olmasını sağladığını unutma.[15]
    • Yalnızca pembe ve mor renkli çatlaklar tretinoin tedavisine cevap verir. Gümüş veya beyaz renkli olanlar maalesef bu tedaviye yanıt vermezler.
  4. 4
    Glikolik asit içeren bir ürüne yatırım yap. Bu alfa hidroksi asit şeker kamışından elde edilir ve vücudunun kolajen üretimini iyileştirebilir. Mağazalarda glikolik asit içeren tonikler, temizleyiciler ve nemlendiriciler bulunabilir ama gerekirse bir dermatolog sana daha yüksek dozda glikolik asit içeren bir ürün yazabilir.[16] Tretinoinde olduğu gibi bazı bilimsel bulgular minimum miktarda glikolik asidin çatlakların görünümünü iyileştirebildiğini göstermiştir.[17]
    • Glikolik asit bazlı bir ürünle tretinoin kremi bir arada kullanmayı düşün; bazı bulgular bu şekilde kullanımın daha etkili sonuçlar doğurduğunu göstermiştir.[18]
    • Aynı zamanda kimyasal peeling de deneyebilirsin; sonuçları 2-3 işlemden sonra görebilirsin.
    Advertisement

Makalenin 3.Yöntemi:
Cerrahi Seçenekleri Anlamak
Düzenleniyor

  1. 1
    Doktoruna lazer tedavisini danış. Lazer tedavisi cildinin kolajen, elastin ve melanin üretimini tetiklemek için yoğun ışık dalgalarından yararlanır. Çatlaklarının yapısı ve yaşıyla birlikte cilt tonuna bağlı olarak doktorun sana farklı tedavi türleri önerebilir.[19]
    • Pulse boya lazer tedavileri yeni veya "aktif" çatlaklar üzerinde uygulanan acısız işlemlerdir. Lazerin enerjisi altta yatan kan damarlarının yapısını bozarak kırmızı veya mor çatlakların ya tamamen ortadan kaybolmasına ya da beyaza dönüşmesine neden olur.[20]
  2. 2
    Mikrodermabrazyonu düşün. Doktorun cildine ufak kristaller üflemek için portatif bir cihaz kullanacaktır. Bu kristaller cildinin yüzeyini aşındırır veya "cilalar". Ardından bir vakum ile kristaller ve ölü deri hücreleri çekilir. Cildinin üst katmanını almak yeni ve daha esnek deri oluşumu sağlar.
    • Bunun eski çatlakları minimuma indirmek için etkili olduğu söylenen ender tedavi yöntemlerinden biri olduğunu unutma.[21]
  3. 3
    Son çare olarak kozmetik cerrahi için doktoruna danış. Abdominoplasti veya karın gerdirme, çatlaklarla bozulmuş cilt katmanlarını ortadan kaldırabilir. Ancak kozmetik cerrahinin pahalı ve riskli olabileceğini unutma. Çatlaklarınla ilgili endişenin böylesi ciddi bir işleme değip değmeyeceğini enine boyuna düşün.[22] Çoğu doktor mikrodermabrazyon ve lazer tedavisi yerine karın gerdirmeyi önerir çünkü bu ameliyatın sonuçları kozmetik açıdan daha çekicidir.
    Advertisement

Bu makale işine yaradı mı?

Evet
Hayır