İdrar Yolu Enfeksiyonu Nasıl Geçer?

Ortak yazar: Lacy Windham, MD

İdrar yolu enfeksiyonları çok fazla rahatsızlık verebilir. Dolayısıyla idrar yolu enfeksiyonu olan insanların hızlı bir şekilde enfeksiyondan kurtulmak istemesi normaldir. İdrar yolu enfeksiyonunun daha ciddi bir sağlık sorununa dönüşmesini önlemek için hızlı bir tedavi gereklidir. İdrar yolu enfeksiyonları bazen dört ila beş gün içinde kendiliğinden geçebilmektedir. Evde uygulayabileceğin bazı tedaviler olsa da en hızlı ve kapsamlı tedavi için kesinlikle profesyonel bir tedavi görmen tavsiye edilir.[1]

Makalenin 1.Yöntemi:
İdrar Yolu Enfeksiyonu İçin Tıbbi Yardım Almak

  1. 1
    Belirtilerin neler olduğunu bil. İdrar yolu enfeksiyonu (UTI) çok yaygındır ama hoş olmayan ve oldukça rahatsızlık verici bir duruma dönüşebilir. İdrar yolu enfeksiyonları üst idrar yolunda (böbrekler ve üreter), alt idrar yolunda (mesane ve üretra) ya da bunların her ikisinde oluşur.[2]
    • İdrar yolu enfeksiyonuna yakalanırsan büyük ihtimalle idrar yaparken yanma hissedecek ve sık sık idrara çıkma isteği duyacaksın.
    • Alt karın bölgende ağrı da olabilir.[3]
  2. 2
    Üst ve alt idrar yolu enfeksiyonunun belirtileri arasındaki farklılıkların bilincinde ol. Çeşitli enfeksiyonların farklı belirtileri vardır. Doktora gitmen gerekirse hangi belirtileri yaşadığını ona net bir şekilde anlatabilmen için bunlar hakkında düşünmen faydalı olabilir. Alt idrar yolu enfeksiyonu belirtileri şunlardır: daha sık idrar yapma ihtiyacı, bulanık ya da kanlı idrar, sırt ağrısı, çok kötü kokulu idrar ve genel bir rahatsızlık hâli.[4]
    • Üst idrar yolu enfeksiyonun varsa ateşin yükselebilir (38°C üstü).
    • Miden bulanabilir ve elinde olmadan titreyebilirsin.
    • Diğer semptomlar arasında kusma ve ishal vardır.[5]
  3. 3
    Ne zaman tıbbi yardım alman gerektiğini bil. Orta dereceli idrar yolu enfeksiyonlarının %25-40’ı kendiliğinden geçer. İnsanların yarıdan fazlası, bu durumda tıbbi tedavi görmeyerek kendilerini herhangi bir komplikasyona karşı riske atıyorlar. İdrar yolu enfeksiyonun, yüksek ateşin varsa veya belirtiler aniden daha da kötü bir hâl aldıysa hemen bir doktordan randevu al.[6]
    • Hamileysen ya da diyabet hastalığın varsa acilen bir doktorla görüşmen gerekir.
    • Doktora gidersen sana kesin bir teşhis konabilir. İdrar yolu enfeksiyonu olduğunu düşündüğün şey aslında mantar enfeksiyonu ya da başka bir şey olabilir.[7]
    • İdrar yolu enfeksiyonun olup olmadığını ve hangi bakterinin buna sebep olduğunu anlamak için doktorun idrar testi yaptırmanı isteyebilir. Bu kültür testlerinin sonuç vermesi genellikle 48 saat sürer.
  4. 4
    Antibiyotik kullan. İdrar yolu enfeksiyonları bakteriyel enfeksiyonlardır. Bu sebeple doktorun reçete ettiği antibiyotikler en kapsamlı, en çok tavsiye edilen tedavi yöntemleridir. Antibiyotikler özellikle sık idrar yolu enfeksiyonu yaşayan kadınlar için tavsiye edilir. Uzun süreli antibiyotik kullanımı enfeksiyonun tekrarlamasını önlemede yardımcı olabilir.[8]
    • İdrar yolu enfeksiyonu için reçete edilen antibiyotikler şunlardır: nitrofurantoin (Furadantin, Macrobid veya Macrodantin markalı) ve trimetoprim-sulfametoksazol (Bactrim veya Septra markalı).[9]Ayrıca siprofloksasin (Cipro olarak da bilinir), fosfomisin (Monurol olarak da bilinir) ve levofloksasin (Levaquin olarak da bilinir) de reçete edilebilir.[10].
    • Antibiyotiklerin yanı sıra reçetesiz satılan AZO üriner analjeziktir ve idrar yolu enfeksiyonunun tedavisinde yardımcı olabilir.
  5. 5
    Antibiyotik tedavisini tamamla. Doktorun reçete ettiği ve önerdiği şekilde bir ila yedi gün antibiyotik tedavisi uygula. Çoğu kadın 3-5 gün antibiyotik kullanır. Erkekler 7 ila 14 gün boyunca antibiyotik kullanabilir. Antibiyotik tedavisinden sonra belirtiler genelde yaklaşık üç gün içinde geçse de idrar yolundaki tüm bakterilerin ölmesi beş günü bulabilir.[11] Hatta bu süre erkeklerde daha uzun olabilir.
    • Doktor aksini söylemediği müddetçe doktorun reçete ettiği tüm antibiyotiği kullanman çok önemlidir.
    • Tedavi tamamlanmadan antibiyotikleri almayı kesersen bakteriler tamamen yok olmayabilir.[12]
    • Tüm antibiyotiği kullandıktan sonra da belirtiler devam ediyorsa ya da birkaç gün sonra hiçbir iyileşme gözlemlemediysen tekrar doktora görün.[13]
  6. 6
    Olası komplikasyonların farkında ol. Ciddi bir idrar yolu enfeksiyonu durumunda olası ciddi komplikasyonlar oluşabilir ve bunlar böbrek yetmezliğine ya da kan zehirlenmesine sebep olabilir. Bunlar, yaygın komplikasyonlar değildir ve genelde diyabet gibi önceden var olan bir sağlık sorununa sahip insanları etkiler. Zayıf bir bağışıklık sistemin varsa komplikasyonlara ve enfeksiyonlara daha açık durumda olursun.[14]
    • İdrar yolu enfeksiyonu yaşayan hamile kadınlar, yaşamı tehdit edici düzeyde komplikasyonlar açısından risk altındadır ve mutlaka bir doktora muayene olmalıdırlar.
    • Tekrar eden idrar yolu enfeksiyonu olan erkekler prostatit olarak bilinen prostat iltihabı açısından risk altındadır.[15]
    • Ciddi düzeyde üst idrar yolu enfeksiyonun varsa ya da komplikasyonlar mevcutsa hastanede tedavi olman gerekebilir.
    • Hastanede tedavi olurken de antibiyotik tedavisi uygulanacak ama yakından takip edileceksin ve muhtemelen vücudunun susuz kalmasını engellemek için sana serum takılacak.[16]
    Reklam

Makalenin 2.Yöntemi:
İdrar Yolu Enfeksiyonunu Evde Yatıştırmak

  1. 1
    Çok su iç. Antibiyotik, idrar yolu enfeksiyonundan kurtulmanın tek yoludur. Ama bunların enfeksiyonu genelde birkaç gün içinde geçirdiğini varsayarsak belirtileri hafifletmek ve enfeksiyonun tekrar etmesini büyük oranda önlemek için evde yapabileceğin şeyler vardır. Bunlar arasında en basiti takriben saat başı bir bardak olmak üzere gün içinde bol su içmektir.[17]
    • İdrar yaptığında mesanen temizlenir ve bu da bakterilerin çıkmasını sağlar.[18]
    • İdrarın geldiğinde sakın tutma. İdrarını tuttuğunda idrar yolu enfeksiyonu daha kötü bir hâl alabilir ve bakteriler çoğalabilir.
  2. 2
    Yaban mersini suyu içmeyi dene. Yaban mersini suyu içmek genelde idrar yolu efeksiyonu için evde uygulanabilir bir tedavi olarak gösterilir. Yaban mersini suyunun enfeksiyonla savaştığını kanıtlayabilecek kaynak sayısı az olsa da bu meyve enfeksiyon oluşumunu önleyebilir.[19] Tekrar eden idrar yolu enfeksiyonun varsa güçlü etkisi olan yaban mersini kapsülleri kullanmayı dene.[20] Suyun yanı sıra çok sıvı tüketmek idrar sistemini boşaltmana ve temizlemene yardımcı olur.
    • Sende ya da ailende böbrek enfeksiyonu geçmişi varsa yaban mersini suyu içme.
    • Kan sulandırıcı ilaç kullanıyorsan yaban mersini kapsüllerini kullanmamalısın.[21]
    • Yaban mersini suyunun etkililiği kanıtlanmadığı için tıbbi olarak belirtilen bir dozu yoktur.[22]
    • Bir çalışma yapılmış ve günde bir tablet konsantre yaban mersini suyu kullanan veya bir yıl boyunca günde üç kere yaklaşık 250 ml tatlandırılmamış yaban mersini suyu içen kadınlarda olumlu sonuçlar görülmüştür.[23]
  3. 3
    C vitamini takviyeleri kullan. İdrar yolu enfeksiyonunun belirtilerini hissetmeye ilk başladığında C vitamini takviyeleri kullanman, enfeksiyonun gelişmesini önlemeni sağlayabilir. C vitamini, idrarı asitlendirerek ve bağışıklık sistemini güçlendirerek mesanede bakteri üremesini önler.[24]
    • Saat başı 500 mg doz kullan ama ishal olursan kullanmayı bırak.[25]
    • C vitamini takviyeleriyle birlikte altınmühür, ekinezya ve ısırgan gibi hafif antienflamatuar çaylar içebilirsin.
    • Birkaç gün geçtikten sonra bu belirtiler devam ediyorsa mutlaka doktora git.
  4. 4
    Tahriş edici madde tüketiminden kaçın. Tükettiğin bazı şeyler tahriş edici olabilir ve idrar yolu enfeksiyonu durumunda bunların yaptığı etkiler artar. Tüketiminden kaçınılması gereken, en büyük etkiye sahip iki şey kahve ve alkoldür. Bunlar sadece tahriş etmez aynı zamanda vücudunun susuz kalmasına sebep olur. Bu da bakterilerin idrar yolundan atılmasını zorlaştırır.[26]
    • İdrar yolu enfeksiyonun geçene kadar narenciye suyu içeren gazozları da tüketmemelisin.[27]
    • Kafein ve alkol tüketimini sınırlandırmak, bu tür enfeksiyonlara yatkınsan ileride oluşabilecek idrar yolu enfeksiyonuna karşı önleyici bir tedbir olabilir.
    Reklam

Makalenin 3.Yöntemi:
Temiz ve Sağlıklı Kalmak

  1. 1
    Mükemmel bir üriner temizlik yapmalısın. Düzgün yapılan temizlik, idrar yolu enfeksiyonuna karşı önleyici bir tedbirdir, ayrıca enfeksiyonun kısa sürede geçmesinde önemli bir etkiye sahiptir. Sağlık ve temizlik ile ilgili uygulamaları ne kadar çok benimsersen o kadar iyi durumda olursun. [28]
    • İdrarını yaptıktan sonra bölgeyi önden arkaya doğru sil. Bu, özellikle de kadınlar için çok önemlidir, kadınlar silme işlemini daima önden arkaya doğru yapmalıdır.[29]
  2. 2
    Cinsel birliktelikten önce ve sonra temizlen. Cinsel birleşme sırasında bakteri kadının üretrasına yerleşip mesaneye ilerleyebilir.[30] Bunu önlemek için genital ve anal bölgeler cinsel birliktelikten önce ve sonra temizlenmelidir. Kadınlar cinsel birliktelik öncesinde ve sonrasında daima idrar yapmalıdır. Üzerinde güvenilir olduğu yazmadığı takdirde kayganlaştırıcı olarak vücut losyonları ve masaj yağları kullanma. Bunların içinde enfeksiyona sebep olabilecek kimyasallar olabilir.
    • Cinsel birleşme sonrasında idrar yapmak, mesanenin boşalmasını ve bakterilerin dışarı atılmasını sağlar.[31]
    • İdrar yolu enfeksiyonları bulaşıcı değildir ve bu enfeksiyonları başka birinden kapamazsın.[32]
  3. 3
    Doğru kıyafetleri giy. Bazı kıyafetler idrar yolu enfeksiyonundan kurtulmanı zorlaştırabilir. Nefes almayan maddelerden yapılan, vücudu saran iç çamaşırlar neme sebep olarak bakterilerin mesane yakınında çoğalabilecekleri uygun bir ortam yaratabilir. Bu nedenle naylon gibi emici olmayan kumaşlar yerine pamuklu iç çamaşırı giy.[33]
    • Vücudu saran pantolon ya da şort giyme. Sıkı giysiler terlemene ve nemli bir ortam oluşmasına sebep olabilir bu da bakterilerin üremesi için uygun bir ortam olur.
    • Doğru iç çamaşı giymek enfeksiyonların oluşmasını ya da ilerlemesini önlemede yardımcı olabilir ancak bunları tedavi etmez.
    Reklam

İpuçları

  • Olabildiğince iyi dinlen ve çok su iç.
  • İdrar yolu enfeksiyonu tedavisi süresince cinsel birliktelik yaşama. Vücuduna yeni bir bakteri girebilir ve bu da tamamen iyileşme ihtimalini azaltabilir.
  • Bu tedavileri uygularken ağrı durumunda yardımcı olması için Ibuprofen kullan.
  • Çok su iç, doktorunun reçete ettiği ilaçları kullan.
  • Kayganlaştırıcı olarak, üzerinde vücuda zararlı olmadığı yazan losyon ya da masaj yağı kullan. Bu ifadenin yazmadığı ürünlerin içerdiği kimyasallar idrar yolu enfeksiyonuna sebep olabilir.
  • Rahatsızlığı en aza indirmek için ısıtma pedi kullan. Bu, idrar yolu enfeksiyonundan kurtulmanı sağlamasa da belirtileri hafifletmede yardımcı olabilir. Isıtma pedi ılık olmalıdır, sıcak olmamalıdır. Baskıyı, ağrıyı ve idrar yolu enfeksiyonlarından kaynaklanan diğer rahatsızlıkları rahatlatmak için alt karın bölgesine uygulanmalıdır.
  • Yaban mersini tüketme ya da antibiyotik kullanma. Bunları kullanman geçici olarak yardımcı olacaktır ama durumu daha da kötüleştirecektir! İçinde bir yemek kaşığı sodyum bikarbonat bulunan yaklaşık 250 ml suyu, ardından yaklaşık 250 ml limon suyunu iç. Bu, mesane ağrısını anında yatıştıracaktır.
Reklam

Uyarılar

  • Evde uyguladığın tedavi işe yarar gibiyse bakteri kalıp kalmadığını kontrol etmek için profesyonel bir idrar testi yaptırmayı düşünmelisin.
  • Evde uyguladığın tedavide 24 ila 36 saat sonra belirtilerde önemli bir değişiklik olmazsa profesyonel bir tıbbi yardım alman gerekir.
  • Zorlu olmayan idrar yolu enfeksiyonları bile iltihap uzun süre tedavi edilmeden bırakılırsa ölümcül böbrek enfeksiyonlarına sebep olabilir.
  • Önleyici tedbir olarak her gün yaban mersini tüketmek oldukça etkilidir ama mevcut bir enfeksiyon sırasında yaban mersini suyu tüketirken dikkatli olunmalıdır.
  • Yaban mersini suyu çok asitli olduğundan mevcut idrar yolu enfeksiyonunun daha da kötüleşmesine sebep olabilir. Asitli yiyecekler ve içecekler zaten iltihaplı olan mesaneyi tahriş edebilir.
Reklam

İhtiyacın Olan Şeyler

  • Yaban mersini suyu
  • Su
  • C vitamini
  • Altınmühür, ekinezya ve ısırgan takviyeleri
  • Pamuklu iç çamaşır
  • Geniş kesim iç çamaşırı ya da pantolon
  • Antibiyotikler

Bu wikiHow makalesi hakkında

Obstetrisyen ve Jinelolog
Lacy Windham, MD bu makalenin ortak yazarıdır. Dr. Lacy Windham Tenesse’de, Amerika’da uzmanlıkta daha kalifiye olunduğunu gösteren Board Sertifikası’na sahip bir Obstetrisyen ve Jinelolog’dur. Uzmanlığını 2010 yılında, Üstün Asistan Doktor ödülünü aldığı Eastern Virginia Tıp Fakültesi’nde tamamlamıştır.
Kategoriler: Sağlık
  1. http://www.webmd.com/a-to-z-guides/antibiotics-for-urinary-tract-infections-utis
  2. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0005010/
  3. http://kidshealth.org/teen/infections/common/uti.html#
  4. http://kidshealth.org/teen/infections/common/uti.html#
  5. http://www.nhs.uk/Conditions/Urinary-tract-infection-adults/Pages/Introduction.aspx
  6. http://www.nhs.uk/Conditions/Urinary-tract-infection-adults/Pages/Introduction.aspx
  7. http://www.nhs.uk/Conditions/Urinary-tract-infection-adults/Pages/Treatment.aspx
  8. http://www.nytimes.com/health/guides/disease/urinary-tract-infection/overview.html
  9. http://www.newhealthguide.org/How-To-Get-Rid-Of-A-Uti.html
  10. http://www.webmd.com/news/20130604/can-you-skip-antibiotics-for-urinary-tract-infection?page=2
  11. http://www.choosewellmanchester.org.uk/self-care/self-care-information-for-adults/urinary-tract-infections/
  12. http://www.choosewellmanchester.org.uk/self-care/self-care-information-for-adults/urinary-tract-infections/
  13. http://www.webmd.com/urinary-incontinence-oab/womens-guide/cranberries-for-uti-protection?page=2
  14. http://www.webmd.com/urinary-incontinence-oab/womens-guide/cranberries-for-uti-protection
  15. http://www.readersdigest.ca/health/how-get-rid-urinary-tract-infection
  16. http://www.readersdigest.ca/health/how-get-rid-urinary-tract-infection
  17. http://www.mayoclinic.com/health/urinary-tract-infection/DS00286/DSECTION=lifestyle-and-home-remedies
  18. http://www.mayoclinic.com/health/urinary-tract-infection/DS00286/DSECTION=lifestyle-and-home-remedies
  19. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000521.htm
  20. http://emedicine.medscape.com/article/1958794-overview
  21. http://kidshealth.org/teen/infections/common/uti.html#
  22. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/urinary-tract-infection/basics/prevention/con-20037892
  23. http://kidshealth.org/teen/infections/common/uti.html#
  24. http://emedicine.medscape.com/article/1958794-overview

Bu makale işine yaradı mı?

Evet
Hayır
Reklam